Existem vários tipos de “desastres”.
Vamos pensar em como agiríamos se um desastre ocorrer ou se estiver iminente para acontecer.
いろいろな「災害」があります。
災害が起こりそうなとき、起こったとき、どのように行動すればいいか考えてみましょう。

❶ Obtenha as informações corretas sobre o desastre!
災害の正しい情報を入手しましょう！

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  Página Web da Agência Meteorológica do Japão
  気象庁災害情報WEBサイト

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  Safety Tips Informações sobre Desastres
  Safety Tips 災害情報
  IOS
  Android

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  NHK WORLD-JAPAN
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❷ “Busque refúgio”, vá para um lugar seguro!
安全な場所へ「避難」しましょう！

Certifique-se de que o local de evacuação seja um local onde você possa ter acesso fácil a água, alimentos, banheiros e informações de apoio.
避難するところが水や食料、トイレ、支援の情報などが入手しやすい場所かどうかも確認しておきましょう。

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  Refúgio em casa
  自宅避難
  É abrigar-se enquanto está em casa.
  Você pode considerar fazer o refúgio em casa, se você mora em andares superiores, como apartamentos de edifícios resistentes.
  Pessoas que moram próximos de rios, terrenos baixos ou em lugares perigosos como encostas, não fiquem abrigados em suas casas.
  自宅にいながら避難生活をすることです。
  マンションなどの頑丈な建物で、高い階に住んでいる人は自宅避難を考えてみるとよいでしょう。
  川の近くや低い土地、斜面など危険な場所があるところに住んでいる人は自宅避難をしません。

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  Pernoite no carro (várias noites)
  車中泊
  É abrigar-se temporariamente dentro do carro.
  Escolha um lugar alto e espaçoso. Caso fique por muitas horas sem se movimentar poderá ficar doente. Mova o seu corpo de vez em quando. Abra as janelas do carro e deixe entrar ar fresco. Não pernoite no carro em locais perigosos, como locais que possam ser inundados, em encostas de montanhas ou perto de edifícios desmoronados.
  一時的に車の中で過ごす避難のことです。
  高くて広い場所を選びましょう。長い時間動かないと病気になることがあります。ときどき体を動かしましょう。車の窓を開けて新しい空気を入れましょう。
  浸水がありそうな場所、山の斜面、倒壊した建物の近くなど危ない場所では車中泊をしません。

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  Parentes / Amigos
  親せき・友人
  Busque refúgio na casa de parentes ou amigos que estão em um local seguro.
  安全な場所に頼れる親せきや友人が住んでいたら、避難させてもらいましょう。

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  Locais de evacuação / abrigo
  避難所
  Certifique-se onde fica o local de abrigo ou evacuação. Se você se sentir inseguro quanto a refugiar-se em casa ou no carro, vá para um local de evacuação imediatamente.
  不安があれば、すぐに避難所に移動しましょう。避難所がどこにあるか調べておきましょう。

❸ Verifique o que levar com você ao buscar refúgio!
避難するときの持ち出し品を確認しましょう！

Coloque em uma bolsa que se possa levar imediatamente
すぐに持ち出せるようバッグにまとめておきましょう。

Artigos sanitários
衛生用品

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  ・termômetro
  体温計
  ・máscaras
  マスク

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  ・lenços desinfetantes
  除菌シート
  ・solução antiséptica
  消毒液

Mantimentos
食料品

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  ・água potável
  飲料水
  ・comida de emergência
  非常用食料

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  ・leite / mamadeira (para bebês)
  ミルク・ほ乳びん（赤ちゃん用）

Farmacêutica
医薬品

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  ・medicamentos (leve a “caderneta de remédios”)
  薬（「お薬手帳」も持っていきましょう）
  ・kit de primeiros socorros (bandagem, esparadrapo, etc.)
  救急セット（包帯・絆創膏など）

Objetos de valor
貴重品

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  ・cartão do seguro saúde
  健康保険証
  ・cartão de permanência
  在留カード
  ・passaporte
  パスポート
  ・carteira de motorista
  免許証

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  ・dinheiro
  現金
  ・telefone celular
  携帯電話
  ・lista de contato da família e amigos
  家族・友人の連絡先メモ

Artigos essenciais ※incluindo artigos úteis em abrigos.
生活用品 ※避難所で役立つものも含みます。

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  ・sacos plásticos
  ビニール袋
  ・lençol de plástico PVC
  ビニールシート
  ・toalha
  タオル
  ・roupas
  衣類
  ・itens de higiene pessoal (absorventes)
  生理用品
  ・banheiro portátil
  携帯トイレ

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  ・rádio portátil
  携帯用ラジオ
  ・lanterna de cabeça
  ヘッドライト
  ・pilhas sobressalentes
  予備電池
  ・carregador portátil para celular
  携帯用充電器
  ・fraldas e lenços umedecidos (para bebês)
  紙おむつ・おしりふき（赤ちゃん用）
  ・acessóriios para chuva (guarda-chuva, capa de chuva)
  雨具（傘、レインコート）

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